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1939年生まれ。京都産業大学名誉教授。京都大学文学部英文科卒。
46年間高校、大学で英語を教えた。
主に英会話と時事英語。英語の詩の翻訳に従事したり、大英帝国の植民の歴史を研究した。
18才の時はじめて、中村天風の公開講演をきき、夏の修練会で直接指導を受ける。以来29才のときまでの12年間、中村天風がなくなるまで薫陶を受ける。
とくに天風式の瞑想については、51才の時ようやく、「心が空になる」瞑想の境地を会得した。若い時はいろいろな病に悩んだが、50才代以降は健康に恵まれ、成人病を経験したこともなく、絶対的な幸福感を感ずるに至った。
主な著作は、
『折れない心をつくる自己暗示力(水王舎)』(『すべてはよくなる わが師中村天風から教わった ことばの自己暗示力』を改題、再編集)
『やさしい瞑想法: 中村天風直伝の“人生を自在に生きる知恵”(小学館文庫プレジデントセレクト)』(『中村天風から教わった やさしい瞑想法』を改題して文庫化)
『天風哲学の基本と実践』(湧くわく本心塾)
『中村天風から教わった やさしい瞑想法』(プレジデント社)
『すべてはよくなる わが師中村天風から教わった ことばの自己暗示力』(プレジデント社)
『実践 中村天風 困ったことは起こらない』(共著・プロセスコンサルティング社)
『The True Paths to Meditation』 (Michi Publishing, USA, 2014)
CD『お鈴・ブザーを使う 瞑想法』(湧くわく本心塾)
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